Martes 12 de Agosto (Pretemporada - Doble sesión)

Vuelven las dobles sesiones a nuestros entrenamientos, por la mañana ejercicio físico y Fartlek trabajando la resistencia aeróbica y por la tarde la sesión táctica de rigor, reforzando en ella la posesión y los desmarques de apoyo, y el marcaje individual y zonal en tareas defensivas, así como la anticipación.

Realizamos el siguiente ejercicio:

Dividimos al grupo en grupos de 4 jugadores mas 3 pivotes y desplegamos un campo de 30x30 metros divididos en 4 cuadrados iguales, se realiza una posesión de balón utilizando tanto los pivotes interiores como las ayudas exteriores, los jugadores están anclados en sus zonas, sin poder abandonarlas bajo ningún concepto, tan sólo tienen movilidad absoluta los dos pivotes interiores.

El trabajo realizado en este ejercicio ha sido muy positivo, viendo el desarrollo de los jugadores en momentos de presión, los jugadores en posesión de balón han sabido dar templanza y jugar con cabeza en casi todo momento, siendo el trabajo defensivo el más costoso, saber cuando abandonar mi marca individual para realizar el trabajo zonal, ha sido una ardua tarea en los comienzos,  pero con tiempo y esfuerzo se ha conseguido llevar a cabo sin problemas.

El equipo va respondiendo a nuestras expectativas y exigencias, seguimos trabajando para confeccionar una buena plantilla que sea capaz de todo en la liga.